睡眠癫痫常常发生在婴幼儿身上，即在睡眠过程中发生的癫痫。对于这种现象很多家人都很不理解。癫痫之所以会受到很多人的关注，主要就是因为它是一种非常危险的疾病，由于癫痫的发作地点和时间都没有规律，因此有时候癫痫突然发作会导致患者的身体受到伤害，严重者甚至会导致溺水等意外伤害出现。

1.科学昆明市哪家癫痫病医院权威的生活习惯是预防癫痫病的有力措施：现在人们的生活水平越来越好，可是人们却在享受生活的同时却没有注意养成科学的生活习惯。经常熬夜玩网络游戏，平昆明市哪家癫痫病医院权威时也不注意休息，在饮食上也不规律，常常暴饮暴食等等，这些生活习惯会导致我们神经系统异常紧张，最终引发癫痫病。

2.加强体育锻炼：只有好的身体，才能避免疾病的发生。我们社会中的每一个人在平时一定要加强体育锻炼，一方面能够保证我们有良好的睡眠，另一方面能够加强我们自身的免疫力。如果癫痫疾病向我们袭击，我们也能立即阻断他们对我们的伤害。所以，加强体育锻炼是预防癫痫病最有效的方法。

3.注意预防容易使癫痫发生的疾病：预防癫痫病就要首先从预防易导致癫痫病发生的疾病开始，如脑膜炎、脑炎、脑外伤等疾病，如果发现患有这些疾病，一定要及早治疗，否则时间一长就会引发癫痫病。专家说，这些疾病不仅要及早治疗，而且还要彻底治愈，因为这些疾病的后遗症很有可能成为癫痫病因。

希望以上的相关介绍能够帮助到大家。癫痫主要是通过药物治疗的，同时可适当的补充酮体，酮体影响着人的神经系统，对于癫痫的康复有很大的作用，另外还有很多其他的方法，大家可进行尝试。最后，祝患者早日康复。