现在大家都对自己的身体健康越来越重视，科学证明合理的膳食确实对我们的身体有很大好处，饮食健康也是平时生活中我们很容易做到的，那癫痫病患者在饮食方面应该注意哪些，比较有利于自己的病情康复呢。专家为此为我们做了如下癫痫知识的介绍，让我们来了解一下。

1、最好能午睡

如果有条件，癫痫病儿中午最好能午睡，癫痫病人的睡眠质量怎么提高。

2、注意睡眠姿势

另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

3、每日按时睡眠

对于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。

4、必要时用陕西有好的羊癫疯医院吗药物协助睡眠

癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发陕西有好的羊癫疯医院吗作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。陕西有好的羊癫疯医院吗镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。

5、心理治疗预防睡眠相关性癫痫

睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠—觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。

通过上面的介绍您应该已经了解了吧。癫痫病的治疗需要我们掌握有效的治疗方法，根据科学的治疗技术，坚持做好癫痫病的治疗，这样才能尽早的找回健康。如果您还有其他疑问，可以在线咨询专家，专家会帮助您详细解答。